Eviter les blessures grâce à la proprioception

Eviter les blessures grâce à la proprioception

La proprioception désigne l’ensemble des mécanismes et réflexes qui permettent au corps de conserver une position stable, le maintien de l’équilibre. Ceci est possible grâce aux propriocepteurs, c’est-à-dire grâce aux récepteurs qui permettent de fournir des informations à notre corps en ce qui concerne sa position. Ces propriocepteurs sont situés : –          Dans les muscles –          […]