La betterave: le carburant préféré des sportifs d’endurance

La betterave: le carburant préféré des sportifs d'endurance

Riche en vitamines et en minéraux, la betterave est votre allié santé à plus d’un titre mais elle le serait plus encore pour les sportifs d’endurance en raison de sa richesse en nitrate…. Examinons tout d’abord les bienfaits de la betterave pour votre santé et votre forme. Comme cela l’a été indiqué, la betterave et […]