Devenir une miss bikini

Devenir une miss bikini

Non la musculation ne sert pas uniquement à développer ses muscles à outrance, elle permet aussi aux femmes de rester belle et mince, tout simplement, et de la manière la plus efficace puisque avoir des muscles permet d’augmenter son métabolisme de base : on a ainsi plus besoin de calories que les sédentaires. Les adeptes de […]