Focus sur les bienfaits des noix

Focus sur les bienfaits des noix

Alors que la saison des noix approche, beaucoup pensent qu’il ne vaut mieux pas trop en consommer en raison de sa richesse en gras. Pourtant et contrairement aux idées reçues, consommer des noix ne fait pas forcément grossir et se révèle surtout être un remarquable atout pour la santé Les noix constituent un atout pour […]