Pourquoi les bodybuilders ont-ils des Fringales?
Faire de la musculation entraîne nécessairement une sensation de faim. D’une part parce que nous dépensons des calories et que l’organisme a dès lors besoin de nouvelles calories pour puiser de l’énergie et d’autre part parce que nos muscles doivent se reconstruire afin de croître après une séance, ce qui nous dotera d’ailleurs, d’un métabolisme […]
