Brochettes apéritives diététiques

Brochettes apéritives diététiques

Pas facile de pensez aux fêtes sans penser aux apéritifs et autres gâteries aux quelles il est difficile de résister. Pour ceux qui veulent malgré tout penser à leur diète et limiter les dégâts, voici quelques idées recettes de brochettes apéritives. Ingrédients:-une buche de chèvre– de la mozarelle en bille– des tomates cerises-du bacon-des cornichons […]

Quelles huiles essentielles contre le stress?

Quelles huiles essentielles contre le stress?

Il existe de nombreuses périodes dans la vie auxquelles on peut être sujet au stress (examens, overbooking, préparation d’un événement, soucis passagers..). Hormis, les séances de sport, certaines huiles et plantes peuvent nous aider à retrouver l’apaisement et à éviter les désagrément qu’un tel stress peut occasionner. En ce qui concerne les huiles essentielles, on […]