Quel grignotage pour surveiller sa ligne?

Quel grignotage pour surveiller sa ligne?

Pas facile de garder la ligne lorsque l’on est en famille ou entre amis ou même tout seul mais que l’on a envie de faire un peu de grignotage. En réalité, on a tendance à se ruer sur des aliments riches en mauvaises graisses et mauvais sucre. Le secret, pour garder la ligne malgré un […]