1 heure de yoga et de méditation en streaming

1 heure de yoga et de méditation en streaming

J’ai lancé une série de cours en live depuis le début du mois de novembre auquel vous pouvez assister sur le groupe facebook@cours de fitness yoga et pilates en ligne

Si vous ne pouvez y assister, vous pouvez retrouver les vidéos en streaming sur ce groupe ou sur la chaine youtube@myfitnesslesite

Voici une heure de yoga et de méditation à faire chez vous. Si vous n’aimez que le yoga, vous pourrez retrouver la vidéo sur ma chaine qui y est dédiée youtube@healingyogabyamelie

Envie de vous acheter un tapis de yoga écoresponsable? N’hésitez pas à passer sur la boutique de mon partenaire yogamatata

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