Entraînement

Travailler votre cardio avec le vélo à bras

Cette machine vous permettra de faire travailler votre système cardio vasculaire sans utiliser les jambes mais uniquement les bras avec la possibilité, par là même de renforcer ces derniers.

Vous pédalez avec vos bras, pas avec vos jambes.

C’est un outil tout aussi efficace que les autres machines mais plus originale que vous pourrez tester

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Amélie Bruder

Coach sportif et nutrition, énergéticienne, yoga trainer

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