Entraînement

Tonifiez votre dos avec le tirage horizontal

Mal au dos? Et s’il fallait tout simplement le renforcer?

Voici un exercice de musculation pour ce faire que vous pouvez réaliser en salle

Retrouvez davantage d’information sur cet exercice en lisant notre article sur le tirage horizontal

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Amélie Bruder

Coach sportif et nutrition, énergéticienne, yoga trainer

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