Aroma et Phytopthérapie

Quelles huiles essentielles pour les douleurs articulaires et musculaires?

Les douleurs articulaires et musculaires touchent de nombreuses personnes. Pour les soigner et/ou les atténuer, il existe de nombreux remèdes naturels. Parmi ces remèdes figurent les huiles essentielles. Focus sur les principales huiles vous permettant de soulager et/ou de lutter contre les douleurs articulaires, voire musculaires pour certaines d’entre elles.

Combawa : Anti-inflammatoire et anti-rhumatismale, elle est recommandée contre l’arthrite et les rhumatismes

Verveine : Elle est recommandée contre les inflammations articulaires, musculaires ou tendineuses

Verge d’or : anti-inflammatoire, elle est efficace en cas de d’arthrite, de rhumatisme et de douleurs suite à effort physique, coups, tendinites, crampes et élongations musculaires

Bouleau noir : anti-rhumatismale, antalgique et chauffant musculaire, elle est recommandée en cas de tendinite, arthrite, rhumatisme, crampes et contractures musculaires

Camphrier : Anti-inflammatoire

Copahu : Puissant anti-inflammatoire et anti-douleur, il est idéal en cas de choc, élongation, douleurs articulaires et inflammatoires, entorse, courbature, hématome, arthrose

Genevrier : anti-rhumatismal, antalgique et anti-inflammatoire, il est recommandé en cas d’arthrite, de polyarthrite, de rhumatisme et de sciatique

Katafray : Anti-inflammatoire et antalgique, il est efficace en cas de rhumatisme, arthrite et polyarthrite

Litsé citronné : Anti-inflammatoire, il est recommandé en cas d’inflammation des nerfs, de tendinite, d’arthrite et de rhumatisme

Pin de pentagonie : Idéal contre les contractures musculaires et les crampes, il est plutôt décontracturant

Sapin baumier : Antalgique et anti-arthrosique, il est recommandé pour les rhumatisme, l’arthrose, les crampes et contractures musculaires

Térébentine : Antalgique, on l’utilise pour les douleurs musculaires et articulaires (rhumatisme, sciatique)

Lemon grass : Anti-inflammatoire

Eucalyptus citronné : Puissant anti-inflammatoire et anti-rhumatismal recommandé pour les sciatiques, arthrite, polyarthrite, épicondylite, rhumatisme, tendinite, tennis elbow

Gaulthérie odorante : Anti-inflammatoire et anti-douleur, elle est recommandée pour les douleurs articulaires et musculaires (d’origine inflammatoire : tendinites, rhumatismes, arthrite, arthrose et d’origine musculaire : crampes, fatigues musculaires, surmenage ou activités sportives)

Gaulthérie couchée : Anti-douleur, anti-inflammatoire et anti-rhumatismal

Iari : Anti-inflammatoire, elle soulage les douleurs et les irritations musculaires ou articulaires (élongations, crampes, arthrite, arthrose)

Lantana : Anti-inflammatoire, elle soulage les douleurs rhumatismales ou arthritiques

Tee-trea ou Leptosperme citronné : Anti-inflammatoire

Romarin camphre : Décontracturant musculaire et anti-rhumatismal, elle est recommandée pour les contractures musculaires, myalgies, crampes, courbatures et rhumatisme musculaires

N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé.

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Amélie Bruder

 

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