Aroma et Phytopthérapie

Quelles huiles essentielles contre les oedèmes ou la rétention d’eau?

Que ce soit suite à une rétention d’eau ou suite à une blessure, l’oedème, se place généralement au niveau des chevilles.

Pour le combattre, vous pouvez utiliser les huiles essentielles suivantes:

huile essentielle de cyprès parce qu’elle permettra de réduire l’oedème et vous permettra de lutter contre la cellulite

huile essentielle de lentisque pistachier parce qu’elle permettra la circulation veineuse et lymphatique. Elle permet également la lutte contre l’oedème

huile essentielle de cèdre atlas parce qu’elle favorise l’élimination de la cellulite et de la rétention d’eau

Mettez-en environ 3 ml de chaque dans un flacon de 50ml avec un macérat huileux tel que l’huile de macadamia par exemple et massez la zone avec un gant de soie

N’hésitez pas néanmoins à consulter un spécialiste de l’aromathérapie et les professionnels de santé pour en savoir davantage

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Amélie Bruder

Coach sportif et nutrition, énergéticienne, yoga trainer

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