Entraînement

Préparez le luc léger

Concours sportifs, concours professionnels….le luc léger est devenu l’un des tests  incontournable et aussi des plus difficiles à préparer.

Il existe bien des façons de s’y préparer mais celles-ci restent personnelles à chacun

Pour ce faire, découvrez notre e-book « Réussir le test de Luc Léger, méthodes d’entrainement » et découvrez une méthode que vous adapterez à votre niveau au fur et à mesure de votre progression

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Amélie Bruder

Coach sportif et nutrition, énergéticienne,yoga trainer

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