Alimentation et santé

Les vertus de la coriandre pour la santé

La coriandre n’est pas seulement fait pour relever le goût des bons petits plats, il a également de nombreuses vertus pour la santé.

On compte parmi celles-ci:

  • des actions digestives et carminatives
  • des qualités de stimulants
  • des actions antibactériennes, antivirales, antifongiques
  • des vertus drainantes et antioxydantes qui favoriseront ainsi l’élimination des toxines

elle peut également être consommé pour lutter contre le stress et favoriser le sommeil et c’est une excellente source de vitamine K

Enfin, la coriandre peut aussi être utilisé en voie externe via l’aromathérapie ou pour réaliser des massages décontractants musculaire

Cet article vous a plu? Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter!

Amélie Bruder

Laissez votre Commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Il y a 0 Commentaire