Aroma et Phytopthérapie

Les bienfaits de l’huile essentielle de vétiver

Le vétiver est une plante originaire de l’inde et du Sri Lanka. L’huile essentielle confectionnée à partir de cette plante procure de nombreux bienfaits.


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On note parmi ceux-ci :

– la tonification de la circulation, du système lymphatique

– la fortification du système immunitaire

– le soulagement des contractures musculaires

– des vertus calmantes pour apaiser le stress, l’anxiété et l’insomnie

Elle reste cependant déconseillée aux jeunes enfants et femmes enceintes

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Amélie Bruder

Coach sportif et nutrition, énergéticienne, yoga trainer

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