Actu Fitness et Bien-être

J’ai testé le rouleau de massage fitness active pro

Le rouleau de massage est un accessoire intéressant si vous souhaitez vous échauffer ou si vous souhaitez récupérer après un effort.

Il permet par ailleurs de soulager des douleurs et autres tensions musculaires. Grâce à cet outil, vous pouvez vous auto-masser

Pour ce faire, vous pouvez l’utiliser sur différentes zones ; dos, triceps, fessiers, ischio, mollet….

Cette semaine, j’ai testé pour vous le rouleau de massage de la marque active fitness pro. Ce rouleau présente de nombreux points communs avec les rouleau des marques concurrentes. Pour l’utiliser, vous disposez d’un guide et d’un petit sac pour pouvoir l’emmener partout où vous allez!

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Amélie Bruder

Coach nutrition, énergéticienne, yoga trainer

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Il y a 1 Commentaire

  1. Pour la recuperation apres des seances un peu intense ou juste pour se detendre les muscles ca peut etre interessant! C est vrai que les positions ne sont pas toujours evidentes a trouver et a tenir mais que ca fait du bien ces massages !