Alimentation et beauté

Focus sur les bienfaits du propolis

La composition de la propolis dépend des arbres et plantes que les abeilles butinent. Elle contient généralement un mélange de résine, de cire, d’huile essentielle, de pollen ainsi que des quelques minéraux.

Réputée pour les maux de gorge l’hiver, la propolis a mille et une vertu: antiseptique, antibactérienne, cicatrisante et riche en flavanoïdes, Elle renforce le système immunitaire et agit comme un véritable antibiotique naturel.

Elle est également riche en vitamines et oligo-éléments, des micronutriments essentiels au bon fonctionnement de votre corps!


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Enfin,  elle est également antioxydante et anti-inflammatoire, elle sera donc idéale pour une cure de remise en forme cet hiver!

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Amélie Bruder

Coach sportif et nutrition, énergéticienne, yoga trainer

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