Actu Fitness et Bien-être

Fitness: J’ai testé le square

J’ai testé pour vous différents clubs de fitness et musculation de la région Nord-pas- de- Calais.

 

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Aujourd’hui, nous commençons notre tour de clubs avec le square situé à croix.

Ce club est assez récent et vous accueille dans une ambiance sympathique avec des vestiaires agréables et du matériel de musculation récent et de tout type : du matériel classique pour faire de la musculation et un espace d’entrainement fonctionnel avec petit matériel pour faire des entrainements type cross training.

Vous pourrez également y faire des cours collectifs avec un large panel de cours les mills (grit, body pump…), du freestyle (step, lia) et des cours plus conventionnel tels qu’abdo fessiers, stretching….


Protéine Max Definition 750 g

Si vous êtes gourmand, vous y apprécierez les barres protéinées et énergétiques de l’accueil qui sont empreintes de beaucoup de goût et d’originalité

Un club à essayer !

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Amélie Bruder

Coach sportif et nutrition, énergéticienne, yoga trainer

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